1、西班牙素有“橄榄油”王国之称,全世界最有名的橄榄油品牌多是出自地中海的西班牙地区,其产量和出口量居世界首位。橄榄油可以直接生吃,煎、炸、炒、冷拌,普通的食用油多用几次就会产生毒素,橄榄油则不会。
2、替代护发油使用。
3、去除妊娠纹。用一匙橄榄油擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持,可去除妊娠纹,或使之变浅。
4、防眼角皱纹。用橄榄油在眼角皱纹处轻轻按摩。
5、保养皮肤。
6、美白皮肤。
7、亮光剂。可直接涂抹于钢琴、木质或藤质家具上,可使其保洁如新。
营养
1、增进消化系统功能。橄榄油不含胆固醇,使油脂降解。
2、能减少心血管疾病发生。
3、有促进骨骼和神经系统的发育功能。
橄榄油富含多种维生素,特别是广受注目的维生素E。维E可给干性皮肤以滋润,而对油性皮肤则有抑制皮脂分泌,能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等到现象。以橄榄油为基质的化妆品风行于世。早晨空腹服用两汤勺橄榄油对缓解慢性便秘似乎具有不错的功效,亦可应用于减肥人士身上。 西班牙橄榄